口内炎 原因

口内炎の原因

口内炎とは、口内や舌粘膜の炎症のことです。

口内炎にはいくつかの種類があり、それにより発生原因も異なってきます。

細菌やウイルスによる感染も原因となりますが、ほとんどは「アフタ性口内炎」と呼ばれる生活習慣の悪化により発生するものです。

 

アフタ性口内炎の原因は、ビタミン不足やストレス、口内の乾燥、また口内を噛むなどの刺激によっても発生することがあります。

また、胃の粘膜の荒れによっても発生することが多いとされており、特に胃腸の弱い人はできやすいと言われています。

 

一般的に口内炎は、生活習慣の乱れが原因とされる症状ですが、全ての発生原因が解明されてはおらず、原因が分からない場合も多いとされます。

舌の口内炎の原因

口内炎といえば、主に口内の粘膜に発生するものですが、それ以外では舌に発生することもあります。

舌の口内炎の原因は、唾液の殺菌力の低下や、舌を噛むことにより発生します。

 

唾液の殺菌力の低下は、唾液の減少や、栄養バランスの悪化などが原因となります。

栄養に関しては、ビタミンB群が不足した場合に、最も発生しやすくなります。

 

舌を誤って噛んだ場合については、かなりの確率で口内炎に発展するので、少しでも症状を軽くするためにも、ビタミンB群の医薬品やサプリメントを摂取するなどの対策を取ると良いでしょう。

アフタ性口内炎の原因と症状

アフタ性口内炎とは、私達が一般的に口内炎と呼んでいる症状です。

この症状は、アフタと呼ばれる白い斑点が口内や舌に発生するもので、食事の際にアフタがしみて食事が困難になることもあります。

 

アフタ性口内炎の原因は、全てが解明されてはおらず、原因不明とされることもありますが、そのほとんどは栄養不足や生活習慣の悪化によるものです。

 

ビタミンB群の不足や偏食、欠食などが一番の原因とされ、続いて過度のストレスや睡眠不足などが関係しています。

また、歯を磨かないなど、口内を不潔な環境にさらした場合も、アフタ性口内炎の原因となるケースがあります。

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